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Cultivez votre bien-être grâce à des séances de Méditation immersives en Réalité Virtuelle

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formation
Meditation VR

Meditation VR

Proposez des capsules de relaxation immersives pour aider vos collaborateurs à mieux gérer le stress et l’anxiété du quotidien

10

formations

10

séances

Séances de méditation guidées dans un environnement apaisant et personnalisé pour favoriser le bien-être et réduire le stress du quotidien.

Nos formations Meditation VR
Pourquoi faire la formation Meditation VR
Sélectionnez votre séance

Au travers de 10 séances, apprenez à cultiver votre bien-être et mieux vous épanouir dans votre environnement. Évacuez vos tensions et vos craintes afin de diminuer votre stress et retrouver un calme intérieur

La Réalité Virtuelle vous permet de vous retrouver dans une bulle de déconnexion, un environnement sécurisant qui vous coupe des stimulus stressants du travail.

Choisissez votre envrionnement

Vous avez le choix entre 5 univers visuels de méditation selon vos envies ou votre humeur. Choisissez celui qui vous fait rêver et vous permet de vous évadez ou celui qui correspond à votre humeur du moment. 

Personnalisez votre séance

Choisissez le mode sonore qui vous convient afin d'améliorer l’ancrage émotionnel et la qualité de votre séance de méditation.  

Ce choix permet de favoriser la relaxation profonde et augmente votre capacité de concentration.

Quelques chiffres

24%

des arrêts maladie

sont liés au stress ou à l'anxiété
13k€

c’est le coût moyen

du mal-être au travail par salarié par an
58%

des managers

sont exposés à la détresse psychologique
Votre expert en Meditation VR
Votre experte en Meditation VR
mathilde_farcy_mossard
Formatrice en méditation

Mathilde Farcy-Mossard

Instructrice de méditation, spécialiste neurosciences et voix de Petit bambou

  • Instructrice de méditation de Pleine Conscience, connue comme la voix de Petit Bambou
  • Auteur de plus de 500 méditations au cours des 10 dernières années
  • Certification MBSR par le Mindfulness Center de Brown University
Nos résultats traduisent notre expertise

Un taux de complétion élevé proche des 100%

Une mémorisation 4x plus efficace des messages

92% plus confiant à appliquer les connaissances sur le terrain

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logiciels compatibles

Intégrez vos contenus
directement dans votre écosystème

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Le catalogue présente le programme complet de chaque formation avec les objectifs pédagogiques et la description des modules.

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