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LICENCE VR & E-LEARNING

HSE

Gestes et Postures au Bureau

  • Apprenez à identifier les risques liés aux TMS (troubles musculo-squelettiques)
  • Adoptez de meilleures postures pour réduire les douleurs et prévenir les accidents
  • Intégrez les bons réflexes ergonomiques grâce à la Réalité Virtuelle

Description de la formation

Les TMS sont la première cause de maladies professionnelles, avec des impacts durables sur la santé. La réalité virtuelle vous aide à corriger vos postures et adopter les bons réflexes pour prévenir douleurs, fatigue et inconfort au travail.

Durée

20 min

LANGUES

Français et Anglais

FORMAT

VR et E-Learning

Objectifs pédagogiques

  • Identifier les facteurs de risques liés aux TMS en milieu professionnel et adopter des postures adaptées pour prévenir les douleurs et blessures.
  • Intégrer des pratiques ergonomiques pour réduire les risques d’accidents et améliorer le bien-être au travail.

Programme de la formation

Module 01

Comprendre les risques au bureau

Découvrez les enjeux de la sensibilisation aux risques d'accidents et de maladies du travail qui peuvent survenir dans les bureaux.

Module 02

Les chutes et accidents

Parcourez un espace de bureau pour identifier les risques de choc, de chute ou d’accident du travail.

Module 03

Les troubles musculo-squelettiques

Parcourez un bureau pour identifier les risques de troubles musculo-squelettiques.

Module 04

Les épuisements professionnels

Parcourez un espace de bureau pour identifier les risques d'épuisement professionnel.

Module 05

Les autres risques

Parcourez un espace de bureau pour identifier les autres types de risques d’accident ou de maladie du travail.

Module 06

Evaluation et bilan

Consolidez vos acquis avec une série de questions récapitulatives

Module 07

Module 08

Module 09

Module 10

Votre expert

Rodrigo Garcia

Expérience

  • En charge de la Direction Générale de la Croix Rouge sur le territoire parisien
  • Directeur de Opérations lors des crises majeurs Ukraine, COVID et dispositifs de Sécurité Civile
  • Instructeur de secourisme et moniteur de secours au combat

Ressources pédagogiques

Pour l'apprenant

Quiz d'évaluation & Bilan

Un bilan de satisfaction et les statistiques détaillées

Certificat de réussite

Un document attestant de la participation de l'apprenant et de la validation des compétences.

Fiches de synthèse

Un PDF récapitulatif des éléments clés à retenir

Pour le formateur

Guide pédagogique

Un outil d’appui pour structurer et animer la formation.

témoignage

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